更新日：2012年2月10日 09:00
今一番気をつけなければならないものは・・・インフルエンザです。
気が向いた年だけ予防注射をしていたのですが、今年はしていません。
正直 ちょっと不安です・・
この繁忙期に１週間休むことは多大な負担を周りにかけてしまうこと、さらに休み中の
仕事は当然回復後には自分で処理しなければならない訳で、インフルエンザにかかることは、
自分で自分の首を絞めてしまうことを意味し、本当に注意しなければなりません。
特に密室となる電車は危険で十分気をつけなければならない場所なので、必ずマスクをするように心がけています。
TVでは野球選手や監督、タレントがインフルエンザでダウンしたなどとニュースになるぐらいですから
インフルエンザの人気？はすごいものです。
インフルエンザ関連は毎年の恒例ニュースになっています。
そんな中、あるヨーグルトを食べているとかかりにくくなるとか。
ある種の乳酸菌がインフルエンザイ予防に効くようです。
これを食べて今から予防するか と思ったら品薄状態のようです・・・・
やはり十分な睡眠、うがい、手洗いの予防でしょうか。
ちなみに今までインフルエンザにかかった記憶が自分自身ありません。
もしかして、体内にすでに抗体ができていて、かからない体質かもしれません。
なんて思って気を許してかからないようにあと一ヶ月ちょっと、気を引き締めていきたいと思います。
荒井
