更新日：2011年10月12日
投稿者：金子 俊彦
厚生労働省が社会保障審議会で厚生年金の支給開始年齢を将来的に68～70歳に引き上げることを念頭に
以下の3つの案を提示したそうです。
①厚生年金の支給開始年齢を現在の「3年に1歳ずつ」引き上げるスケジュールから「2年に1歳ずつ」前倒しする案
（現在2025年までに65歳支給開始引き上げ完了を2022年までに完了する案）
②2026年以降も3年に1歳ずつ支給開始年齢を引き上げ、最終的に支給開始年齢を68歳に引き上げる案
③①の案に加え、それ以後も2年に1歳ずつ引き上げ、最終的に支給開始年齢を68歳に引き上げる案
これは、少子高齢化が予想以上に進み、年金財政が悪化している為、現状の年金制度の見直しが必要という事です。
また、基本的考え方として生涯現役社会の実現を目標にしているそうです。
その背景として、日本の高齢者は、就業意欲が高く、3割以上の人が働けるうちは、いつまでも働きたいとのアンケート結果や
諸外国でも年金支給開始を引き上げてきている為、世界一の長寿国の日本でも引き上げるのは、当然という有識者の意見、
団塊世代の年金受給が開始される等の資料をあげています。
ただ、正直、私個人としては、上記の改正案については、反対です。
何故かというと、アンケート結果は、現在60歳以上の人を対象にしたのみですし（自分は一生働いていたいとは思いません）、
上記の改正では、団塊世代の年金受給には関係なく、団塊世代以降の働き手に反映するため、世代格差が進むことになります。
また、65歳以降の再雇用は、ほぼ例外なく、給与金額が下がってしまう等々、理由をあげたらきりが有りません。
当然、上記の改正案は、まだ議論の段階であるという事も、現在のままでは年金財政が厳しいというのも分かっていますが、
消費税を引き上げ、年金に充てた方がよっぽど世代間の不公平はありませんし、そもそも、もっと支出を見直すべき点が
多いのでは、ないでしょうか。
多少、個人的な感情が入っているのも否めませんが、もっと若い人の意見も聞き、将来に期待が持てるようにして欲しいと
思います。
金子
更新日：2011年10月11日
投稿者：滝澤 一志
みなさんは普段何時間ぐらい寝ていますでしょうか。
少し前ですがペンシルバニア大学とWalter Reedという２つの研究機関が
睡眠時間について４年間に渡って研究した結果を発表していました。
結論としては毎日８時間睡眠することがもっとも望ましいとのことです。
２週間テストを受け続けたところ
４～６時間睡眠の人は注意力や反応時間に問題が起こるようになり
７時間睡眠の人でも徐々に睡眠不足の症状が見られるとのこと。
８～９時間睡眠の人はテスト結果が悪くなる傾向は無かったそうです。
また別の研究では平均睡眠時間が６時間以上あると
死亡率が下がるという研究結果もあるようなので
少なくとも６時間、可能ならば８時間を目指すと良いようです。
とはいっても個人差がありますから絶対ではありません。
眠くないのに寝るのは難しいですから
「体調が一番良くなる」「頭が冴えわたる」といった
自分にとっての最適睡眠時間を探してみましょう。
滝澤
更新日：2011年10月07日
投稿者：荒井 正晴
アップルの前のＣＥＯが10月5日に亡くなりました。
56歳の若さです。
アメリカ大統領のオバマ氏も哀悼の意を示すほどの人物で、アップルの会社を立ち上げた人です。
このアップルは今年8月には世界で時価総額１位になったほどの大きな会社で、
そこまでアップルを大きくした人物です。
今では i Phone で有名です。
マイクロソフトのビルゲイツ氏と並んで、ＩＴ改革を起こしたひとりでもあります。
そんなスーパースターが病気で亡くなるとは、とても悲しい出来事です。
アップルの製品はとてもデザインが素晴らしいと思います。
また、驚くような便利な製品を発表してきました。
そんなジョブズ氏がいなくなったアップルが今後どのような製品を
世の中に発表してくれるか、ちょっと不安です。
そう感じる人たちも少なくないようです。
それほどジョブズ氏はカリスマ性や人気を持っている人でした。
著名な方々からのコメントの中で、モーツァルトやピカソのように不世出の存在と表した
人がいましたが、きっとそうだと私も思います。
荒井 （i Pad と i Pod のユーザー）
更新日：2011年10月05日
投稿者：阿部 理
首や肩、腰の「こり」がつらい時があります。
職種、近眼、姿勢が悪い、さらに寝具が合っていないとか、食事のバランスとかも
「こり」の原因になりかねないとのことですが、みなさんは「こり」を解消するためにどうしているのでしょうか。
独身の頃は、10分1,050円(税込)のクイックマッサージによく行っていました。
だいたい1回行くと、20分～30分のコースをお願いし、
開始から5分くらいでだんだん意識がなくなります。(この時、かなり気持ちいいですね)
終わりましたの合図としてポンポンと背中を叩かれ起こしてもらうと、
その時には頭はまだぼーっとしていて涎も出ていますが、体は軽くなって気分爽快です。
まあ、担当者によっては、いまいちだったなぁと感じることもありましたが。
最近は、食料品の買い出しで近くのショッピングモールに出かける際などに、家電量販店にふらっと入って
体験用のマッサージチェアにお世話になったりしています。
でも、揉み解してほしい箇所にマッサージチェアの按摩をあてる為には、体を動かさないといけなかったりするので、
毎回お試しはしますが購入には至っていません。
有名な磁気のテープや磁気ネックレスならお手軽な金額でそこそこの効果が期待できるのでしょうか。
色々な種類がありそうですし、自分に合った商品を探すのはちょっと面倒そうですが、興味津々です。
他にも「こり」解消法はあるかと思いますが、これから寒くなってくるとさらに「こり」は酷くなってきたりしますので、
そろそろ何か手を打っておこうかなと感じる、今日この頃です。
阿部
更新日：2011年10月04日
投稿者：金子 俊彦
今日、今年の春に、北極圏で観測史上最大のオゾンホールが出現したとの記事を見ました。
失われた量は、オゾン層全体の約40％で、場所によっては、最大80％が失われたそうです。
フロンガスの生産・消費が規制されてから既に20年以上経ちますが、
オゾン層の破壊は、いまだに続いているのでしょうか。
そう思い調べてみますと、オゾン層が破壊される原因は、フロンガス以外にも、
低気圧の渦の大きさや温室効果ガスの影響などいろいろな要因があるようです。
ただ一方で、国立環境研究所は、2020年ごろから南極のオゾンホールは、縮小をはじめ、
2050年ごろに消失するという予測結果を発表したという事ですので、一応改善の方向に向かっている様です。
とはいえ、オゾンホールが回復するのに数十年以上かかるということで、
一度破壊された自然は、なかなか元に戻らないというのは、本当なのですね。
金子
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