掴め・・・。
更新日：2019年07月16日
投稿者：阿部 理
皮下脂肪と内臓脂肪、
つかめるのが皮下脂肪、つかめないのが内臓脂肪だそうです。
健康診断の結果が出まして、体格がC判定で残りの項目は正常でした。
運動はそこそこしているのに、おなか周りは90センチとほぼメタボの数字。
もしかしてこれが噂の内臓脂肪かと、CMで有名な某第2類医薬品を購入してみました。
噂では体がポカポカして発汗作用が働くみたいですが、
今のところ特に体になんらかの現象は起こってないので、
内臓脂肪ではなく皮下脂肪が蓄えられているのかもしれません。
そうなると折角の錠剤もあまり意味をなしません。
そういえば、おなか掴め・・・ちゃいます。
飲むだけでスリムになれるかと思ったのですが、
勇み足だった可能性が出てきました。
とりあえずは地道に腹筋とお散歩、糖質制限の日々ですね。
阿部