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0.6ｃｍ。
更新日：2011年06月09日
投稿者：阿部 理
身長って何歳ぐらいまで伸びるものでしょうか。
私は大学時代に2センチ伸びて172ｃｍジャストになったのですが、
今年の健康診断の際、身長を測ると172.6ｃｍと背が高くなっていました。やった。
でも10年間で6ｍｍ、毎年0.6ｍｍですか。また微妙ですね。
突然伸びたかもしれないですし、また実際は伸びていなくて計測の仕方を間違えていたのかもしれません。
背は遺伝と成長ホルモンの分泌によるところが大きいそうですが、とりあえず遺伝はどうしようもないので
成長ホルモンについてざっくり見てみました。
①栄養を取り、運動をして骨に適度な刺激を与えると成長ホルモンが分泌されやすい。
②夜のノンレム睡眠時に成長ホルモンがよく分泌される。
③夏の暑い日に適度の運動をすると体の各器官が活性化し、分泌されやすくなるらしい。
私は
①、栄養は取れますが運動は土曜日にバスケをしますが、月に３,４回程度でしょうか。週明けは筋肉痛がひどいです。
②、勉強したり、撮りだめしたＴＶドラマを見るので大量の分泌は難しいですね。
③、らしいって事ですし、熱中症になるかも知れないのでやめておきましょう。
かろうじて①が該当しているかどうか。
そもそも成長ホルモンの分泌は個体差が大きいらしく、３２歳の成人男子はすでに止まっているんじゃないでしょうか。
以前、ＴＶのダイエット企画でダイエットに失敗していた方の脂肪が骨と骨の間に入って痩せていたころよりも背が伸びた、という事がありました。
そういえば最近、背中が丸くなってきたとお嫁様に言われてます。
うれしい結果の原因はなんだか悲しい現実の様な気がしてきました。
ですが食欲の衰えは一向にないのがまた困りものですね。
伊勢海老天重 1.750円也。
御馳走様でした。
阿部
免許センター
更新日：2011年06月02日
投稿者：阿部 理
昨日、免許センターに行ってきました。
今年の確定申告後、気が緩んでいたのか帰宅中に財布を紛失してしまいました。
現金はそんなになかったのですが、財布に入れていた免許証も紛失したので
再発行(再交付)に行った訳です。
保険証と手数料と申請用の写真代合計 4,350円(3,650円+700円)
申請書に記入して、印紙を貼り、免許の写真を撮影。
ｾﾝﾀｰに着いてから、小1時間程度で免許証をゲットしました。
変わった点は特になく、強いて言うのなら21年度の免許から本籍地の情報を免許証内蔵のＩＣチップに入れ、
4ケタの暗証番号を2通り入力すると確認できるようになったぐらいですかね。確認したことはありませんが。
それよりも毎回気になるのはやっぱり免許証の写真ではないでしょうか。
5年間(青や緑の方は3年間)も同じ写真を持ち歩いて、ことあるごとに提示したりコピーを取られたりするわけですから。
この写真、みなさんはどのような写真でしょうか。
笑ったり、怒ったりした写真はｾﾝﾀｰの職員さんのＯＫが出るのでしょうか。
後ろに写真待ちの人が並んでいる際に100点満点(自己採点)の笑顔を職員のカメラに向けることは
とても出来なそうですが、ほほえみ程度ならいいのでしょうか。
別の話ですが、妻の妹はパスポートの写真で豪快な笑顔の写真を持って行ったところ、別室で撮り直させられたそうです。
今回はなんてことのない、気の抜けた写真だったので次回、更新時には大人げなくチャレンジしてみようかと思います。
ほほえみ程度でしょうけど。
阿部
当分先の話になりそうです。
更新日：2011年05月26日
投稿者：阿部 理
住宅展示場に行ってきました。
休日、朝食をとりながら、どこに行こうかと思案していていると
食卓の上に近所の住宅展示場のチラシが一枚。
行く気満々でメイクしている嫁をみて、出かけることにしました。
自宅から歩いて20分程で目的地に着いたものの、二人とも初めての住宅展示場。
予算もなければ土地もない、予定もないの無い無いづくしの軽い気持ちの二人を
20社以上のハウスメーカーのモデルハウスが待ち受けていました。
3、4軒程、見学したぐらいから精神的疲労が。
仕事で頑張って説明してくれている方々に気を遣いながら質問したり相槌を打つのは想像以上に効きました。
妻も好き勝手にモデルハウスを徘徊できると思っていたらしく、現実逃避に
展示場に併設されていた動物とのふれあい場所でヤギとばかり戯れている始末。
ある程度下調べや希望があって行くべきであることを痛感し、早々に退散しました。
ですが,やっぱりマイホームは夢の一つですから,懲りずに遊びに行きたいと思います。
和室が掘りごたつになっていたり、洗面所が２ホール(手を洗う場所と鏡が二つあり、忙しい朝も大丈夫とのこと)だったり、
寝室が間接照明、アイランド型のキッチンなど
こんな家、いいなあって楽しめましたから。
ただ実際に本気で住宅展示場に行く日は当分先の話になりそうです。
阿部
自給自足できるかな。２
更新日：2011年05月19日
投稿者：阿部 理
以前に掲載させていただきましたバジルのその後をお伝えしようと思います。
現在の阿部家、バジル園は着実に成長して御覧の通りになっています。
ＧＷ直前に芽が出始めて、5月15日にはさらなる成長のために間引きをしました。
その日の夕食の冷やし中華に間引いたバジルをトッピングして実食。
妻は「ちょっとピリ辛だね。」と言っていましたが、自分はカラシを入れすぎたのかバジルのピリ辛具合は全く感じませんでしたが
「そうだね。」と合わせておきました。
今後は芽切りをして,葉をたくさんつけてから収穫です。
夏場は水やりに注意し、腐葉土をかぶせたりして乾燥からバジル園を守らないといけないみたいです。
無事に立派な葉をつけることが出来るのか。
バジルはほんとにピリ辛なのか。
放射能の影響がないことを祈るばかりです。
ちなみに次回、自給自足できるかな。３は梅雨明け前後を予定しております。
阿部
フリマと献血
更新日：2011年05月12日
投稿者：阿部 理
ＧＷ中、幕張メッセで開催していたフリーマーケットに行ってきました。
来場者数
5月3日 71,050人 5月4日 62,945人 5月5日 64,728人 3日間合計198,723人(フリマのホームページ参照)
写真は5月5日の会場の模様です。
一般の方や、店舗の出張販売？としての出店、飲食店もありなかなか賑わっていました。
フリーマーケットといえば値段交渉しながら人とふれあいや掘り出し物を探し出すのが醍醐味だったりしますが、
久々の人ごみにやられてしまいました。
会場のまわりで休んでいると、献血ｾﾝﾀｰが会場の横に併設してるのを発見。
体調が落ち着くのを待って、久しぶりに献血することにしました。
今まで20回以上もしているので慣れたものですが、今回は献血が済むと
出口でクジを引くことが出来るようになっていましてなんと大当たり。
けんけつちゃん、ゲットしました。プロゴルファーの石川遼選手とのコラボみたいです。
30過ぎの成人男子がぬいぐるみを持って電車に乗るのはかなり恥ずかしかったのですが
一応、いいことをしたご褒美として我が家に飾ってあります。
ちなみに献血には、200ｍｌ、400ｍｌ、成分献血の3種類があり今回は400ｍｌにしました。
献血は同じ人が短期間、連続で行うことはできず
前回の献血から成分献血は8週間、200ｍｌ、400ｍｌは12週間を経過しないと献血させてもらえません。
また献血当日はよく水分を補給し、激しい運動や長湯はやめておきましょう。
阿部
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