更新日：2013年12月12日
投稿者：金子 俊彦
12月に入り、今年も残すところわずかとなりました。
今年を振り返ってみますと、
体調をくずす事が多かったような気がします。
特に大病を患ったという訳ではないのですが、
ちょくちょく風邪をひいていたように思えます。
11月中旬に風邪をひき、熱が下がったと思ったら、
今度は11月末までずっとお腹の調子が悪かったです。
更に12月に入り、ようやくお腹が治ったと思ったら、
先週の土日には、のどが痛くなり、違う症状の風邪をひいてしまいました。
こんな感じで、今年は体調をくずす事が多かったです。
また、数年ぶりに受けた健康診断の結果も芳しくなかったので、
やはり食生活の改善と運動が必要なのかなと改めて思いました。
金子