更新日：2011年09月09日
投稿者：金子 俊彦
最近、夜中に嫌な夢を見て、目が覚める事が多くなりました。
起きると、大抵体がものすごく冷えています。
色々と調べてみると、どうやらエアコンをつけたまま寝ているので体が冷えているのが原因ではないかと思います。
検索をかけるとやはり同じように体が冷え、怖い夢を見たという人のブログや質問が出てきました。
残念ながら、何故体が冷えると怖い夢を見るのか、明確な理由は分かりませんでしたが、
体にストレスが加わる為でしょうか。
ただ、夜中に暑くて目が覚める時には、悪夢を見た記憶は無いのに、体が冷えると悪夢で目が覚めるので、
不思議だと思います。
ちなみに夢の内容は、夜中に起きていたときは、覚えていたのですが、もう一度寝て起きた時には
すっかり忘れてしまいました。
金子